หน่อไม้ฝรั่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

26_20150422163637.

สำหรับหน่อไม้ฝรั่งเป็นพรรคที่หวานกรอบทำให้รสชาติที่ดีสามารถทำอาหารได้อร่อยมีคุณค่าทางด้านอาหารแล้วยังอุดมไปด้วยวิตามินเอวิตามินซีธาตุเหล็กฟอสฟอรัสแคลเซี่ยมสูง มีฤทธิ์ในการกระตุ้นปัสสาวะรถกรดในลำไส้ช่วยรักษาอาการอาหารไม่ย่อยที่เป็นสารประกอบของกำมะถันและหน่อไม้ฝรั่งนั่นเองค่ะ ช่วยในเรื่องเป็นยาขับปัสสาวะได้ดีเป็นอย่างมาก

ซึ่งเหมาะกับผู้ป่วยโรคขัดเบาๆแต่ว่าเป๋าสวที่ขับออกมานั้นก็จะมีกลิ่นฉุนหน่อยนะคะสำหรับพูดป่วยที่เป็นโรคเก่าก็ไม่ควรจะทานดอกไม้ฝรั่งเลยนะคะเพราะว่าในหน่อไม้ฝรั่งนั้นมีสารพิวรีนอยู่ในปริมาณที่ค่อนข้างสูงถ้าคนถามหน่อไม้ฝรั่งในปริมาณที่มากสามสุรินทร์ก็จะไปกระตุ้นให้เกลือของกรดยูริในกระแสเลือดของเรานั้นเข้าไปเกาะที่ตามข้อของเรามากยิ่งขึ้น

และจะก่อให้เกิดอาการปวดยิ่งขึ้นด้วยค่ะ สำหรับหน่อไม้ฝรั่งนั้นเป็นอาหารที่มีกรูต้าไทโอนอยู่มากซึ่งทำงานร่วมกับวิตามินซีกลูตาไทโอนนั้นเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกายของเราและจะช่วยให้ผิวพรรณของเรานั้นดียิ่งขึ้นหน่อไม้ฝรั่งมีน้ำตาลน้อยมากๆไม่มีไขมันตัวที่ดี ทั้งยังมีกากใยอาหารที่สูงช่วยในเรื่องการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ